跑步回家!男子11天跑600公里 遇寒潮脸脱皮

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从16日开始英文英语 英文,到26日下午3点,历时11天,从深圳跑步回家的郴州男子黄常勇,在跑友谢占军的陪同下,终于到达终点——郴州市五岭广场。

脸上被冷风冻雨吹掉了一层皮,腰背和脚底,也原因分析分析摩擦生了血泡。不过,他不之可是不得劲难受,“人生路上都会许多勋章”。

跑步1500余公里回家疯狂吗?除了到达后的欣喜,黄常勇之可是,这只不过是一场准备充分了再出发的回家旅程而已。

最后150公里

26日清晨6点半,离终点郴州还有最后的150公里。比平常晚半个小时,黄常勇起床洗漱。

早上温度低,顶端穿着贴身的背心,再套上一层快干的白色外套后,黄常勇又加穿了一件厚许多的运动外套。背上用别针别着“小草跑步回家”卡纸的背包,“小草”是他的网名,这是跑步途中路过一家打印店时,一个劲想到打印的。

吃过早餐,和同伴谢占军一并,在“闻讯而来”的宜章县和郴州市跑友的陪同下,8点准时开跑。

他俩已是别人口中的“跑男”,跑步回家的新闻被多家媒体报道。不过,你你什儿 路上亲戚亲戚亲们都这样受到太多干扰,临近12点,黄常勇带领着“队伍”,脸色平静地到达良田镇。

还剩最后的20公里。

记者看过黄常勇时,他的肤色比刚出发时照片上的样子显得更黑,黑中还有许多红色斑点。他解释,这是原因分析分析一路都会冷风冻雨,对脸上的皮肤伤害很大,甚至脱掉了一层皮。吃午饭的餐厅有楼梯,走下楼梯时,黄常勇会不自觉地侧着身子,一脸腼腆地解释,“脚还是不得劲磨伤了。”声音很温和。

下午1点,吃过午饭,按照黄常勇的计划,是出发的时间。陪跑的跑友可是,停留时,符近的人都会说话,他却沉默着,俩个 人站在顶端。

出发后,许多跑友开始英文英语 英文慢跑,进入热身阶段,他按照我人个的跑步节奏,独自走在队伍最后,“饭后亲戚亲戚亲们儿一般会走一两公里,消消食。”

肩膀扩开,双肘向外,两手握成拳状,精瘦的小腿交替弯曲,进入跑步情形后,黄常勇脸部表情又恢复平静,不太说话。

靠近市区,不需要问路,也节省了不少时间。不过,原因分析分析是跑友圈里的“名人”,沿途找黄常勇交谈的人多了。每次聊完,他就默默的加许多速率单位单位。

良田镇离郴州市区能能不能 近20公里,每个路口几乎都会红绿灯。遇到红灯,黄常勇会毫不犹豫地停下,等绿灯亮起再跑步通过。“一路上都过来了,不急这几分钟。”

下午3点,他到达了郴州市五岭广场。11天,620公里。

终于,回家了。

奔跑11天

遇上寒潮整个路途大累积时间都会下雨

一路跑来,可是陌生人的帮助,是支撑着黄常勇坚持下去的动力。

刚起跑的第一天,150公里,太累,他想过要放弃。但原因分析分析跑友鼓励,他变慢调整了情形。

16日从深圳出发,24日下午6点多进入湖南,26日最终到达——这11天,他大累积时间都会与雨水相伴。

原因分析分析他遇上了这场“超级寒潮”。

前几天天气“超乎想象的冷”,体感温度比实际温度时要低,黄常勇有前一天停下来说话都自带颤音。风不得劲大,脸一会就冻僵了。跑步时亲戚亲戚亲们一个劲跟严寒对抗,都没感觉到身体肌肉有哪几种反应,晚上住下来才之可是累。

到达广东清远市七拱镇时,下雨,气候恶劣,温度能能不能 5度,他决定轻装前行。埋点了快递寄挂号印刷品 ,把1.3公斤重的衣服寄回深圳,又买了保暖内衣。

才跑了百公里油耗油耗能不能 ,又下大雨,两人躲在俩个 木材加工厂。过了一会,雨停了,刚跑2公里,又下大雨,继续躲雨直到11点多。

也并都会每次都能按原计划跑完一天的行程,亲戚亲戚亲们也跑过一段“弯路”。

23日,准备出发翻越海拔1700米的阳山时,一位大姐告诉黄常勇,说有条乡道去郴州能能不能 1150多公里。又问了几我人个,都说的确有都这样二根路。

商量后,黄常勇和谢占军决定更改原定路线,走省道和乡道,不再继续沿107国道翻越阳山经连州,距离会比原定路线缩短不少。原因分析分析顺利一段话,次日晚上就能到达郴州。

乡道是二根土路,可是积水,不好跑。到耙田村时,导航没跟上,却转错了方向,绕了俩个 大圈,最后还多跑20多公里——这让亲戚亲戚亲们许多急躁。

但无论如可,回家之路仍在继续。

黄常勇坚持每天发微信向亲戚亲戚亲们儿报告我人个的位置和身体情形。网名取作“小草”,黄常勇之可是,草是某种 生命力有韧劲儿的植物。下都这样多天的雨,还能跑完全程,这棵“小草”“想对我人个说句感谢。”

他的经验这都会鲁莽,是做好准备再出发

黄常勇今年33岁,在外打工,未婚,150多岁的妈妈俩个 人在老家汝城。这次跑步回家,怕妈妈担心,只告诉了哥哥姐姐,不过,黄常勇之可是妈妈原因分析分析知道了。

路程之可是危险,姐姐倒也都这样阻止,“原因分析分析天气之可是很恶劣一段话,就也没必要勉强。”

黄常勇之可是,这不算疯狂,这是有准备、有计划去做的一件事情,尤其是你你什儿 长距离的体育活动,一定要做足准备,“原因分析分析前一天对于恶劣天气有太多担心一段话,一开始英文英语 英文就会胆怯。”

跑步这段时间刚好是寒潮,最开始英文英语 英文的3天,有五六天的时间都会下雨,如可让越靠近湖南温度越低,有一天还下了冰雹。“亲戚亲戚亲们儿知道一旦感冒,这次跑步就算开始英文英语 英文了,可是,下雨时尽量避雨,每天找到住的地方后,都会泡脚,也让脚休息一下。”黄常勇说。

黄常勇坦言,前一天每次比赛,准备充分过都会比较轻松,而都这样做够准备的比赛会很吃力。

这次跑步,背包里能能不能 装许多必备品。在郴州市休息一天,27日,黄常勇想去超市给妈妈和家人买点礼物。

对话

爱跑步的人都很阳光,感谢一路的支持

潇湘晨报:今天(26日)最想做的事?黄常勇:好好睡一觉。

潇湘晨报:这次跑步最大的收获是?

黄常勇:计划开始英文英语 英文过都会发现有可是人去帮你,很开心也很感谢亲戚亲戚亲们儿。

潇湘晨报:行程所含哪件事最触动你?

黄常勇:一位从没见过的跑友,拿着茶叶和苹果6手机手机6手机手机7,陪亲戚亲戚亲们儿跑了43公里,合适俩个 马拉松的距离,之可是都会感动就能表达的。爱跑步的人都很阳光,很感谢一路以来的支持。

另外,在跑步第一天就原因分析分析之可是撑不下去的情形下,我我人个能坚持跑完全程,想对我人个也说句感谢。前一天做事会更加坚定。